Anmeldungen für das Frühjahrssemester 2022 sind ab 10.01.2022 möglich.

/ Kursdetails

22F5207 Step by Step

Beginn Mo., 31.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 41,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sandra Henneke

Wir holen unser gutes, altes Stepbrett wieder hervor zu einem einfachen und effektiven Cardiotraining ohne schwere Schrittkombinationen. So kommt der Körper schnell in den Fettverbrennungsbereich. Mit dabei ist immer auch ein Kräftigungsteil, so dass alle Muskelgruppen bearbeitet werden. Der Kurs ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.




Kursort

Werl VHS Studio




Termine

Datum
31.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
28.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio

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