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23F5229 Kleine (Fitness)-Auszeit by Sanne

Beginn Sa., 18.03.2023, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sanne Schilling
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein Paar Kleinhanteln (0,5 kg), alternativ ein Tennisball, Fitnessband, durstlöschendes Getränk und feste Turnschuhe.

Ein abwechslungsreicher Nachmittag für deine persönliche Bodybalance:
Bodypower mit Low Impact Aerobic, "BaPoRü".Workout für straffe Muskeln und ganz viel Chill out für
einen geschmeidigen Köper.




Kursort

Werl VHS Studio




Termine

Datum
18.03.2023
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio