P52321 Tiefenmuskulaturtraining (Callanetics)

Beginn Fr., 18.09.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Siegrid Killick
Bemerkungen Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer*innen

Was macht Callanetics wirksamer als andere Fitnessprogramme? Bei Callanetics ist jede Übung auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet - z. B. Bauch, Beine, Po, Hüften oder Schenkel. Durch fein abgestimmte Bewegungen, die man beharrlich wiederholt, wird die Tiefenmuskulatur ganz gezielt trainiert. Zum Kurs bitte Gymnastikschuhe mitbringen.




Kursort

Werl VHS Studio




Termine

Datum
18.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio