/ Kursdetails
23H5218 Pilates
| Beginn | Fr., 08.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,10 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Jeannette Ries
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Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken mindert oder beseitigt Rückenschmerzen und verbessert Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten im Alltag.
Kursort
Werl VHS Studio
Termine
Datum
08.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
15.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
22.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
29.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
20.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
27.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
10.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
17.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
24.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio
Datum
01.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Werl VHS-Dachstudio