Q52921 Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 23.09.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Annegret Abendroth
Bemerkungen Mindestteilnehmerzahl: 13 Teilnehmer/innen

Nordic Walking ist Walking mit speziellen Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Dadurch steigert sich die Effektivität um bis zu 46 Prozent gegenüber dem normalen Walking, ohne dass es als anstrengender empfunden wird.

Eigene Stöcke müssen mitgebracht werden.




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Termine

Datum
23.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes