P52921 Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 17.09.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 33,60 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Annegret Abendroth
Bemerkungen Mindestteilnehmerzahl: 13 Teilnehmer*innen

Nordic Walking ist Walking mit speziellen Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Dadurch steigert sich die Effektivität um bis zu 46 Prozent gegenüber dem normalen Walking, ohne dass es als anstrengender empfunden wird.

Eigene Stöcke müssen mitgebracht werden.




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Termine

Datum
17.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes