24F5103 Meditatives Bogenschießen für Fortgeschrittene
Beginn | Do., 18.01.2024, 18:15 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 200,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Elke Kuhlmann
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"Meditatives Bogenschießen –
Verbindung geistig und körperlicher Bewegungen mit Pfeil und Bogen.
Die fließenden Bewegungen mit dem Bogen ergänzen wir um leichte Aufwärm-Übungen sowie Steh- und Gehmeditationen – ganz ohne Bogen. So lernen Sie durch Achtsamkeit, Ruhe und erfahrbarem Atem, sich noch selbst bewusster wahrzunehmen und die Verbindung zum Hier und Jetzt zu erleben und zu akzeptieren.
Sie erlangen Impulse, wie Sie in Wachheit, Klarheit und Absichtslosigkeit zu Ihrer persönlichen Meisterschaft finden können. Körper, Geist und Seele kommen in den Einklang.
Diese Erfahrungen mit Pfeil und Bogen übertragen sich mit neu gewonnenem Selbstbewusstsein, Mut und Konzentration positiv auf unseren Alltag.
Ein Bewusstsein für Ruhe, Kraft und Gelassenheit – auch in Krisenzeiten.
Zum Ein- und Ausklang ist eine Tasse Tee enthalten.
Frau Kuhlmann ist Beraterin u. Kursleiterin im intuitiven, meditativen und therapeutischen Bogenschießen.
Hinweis: Bögen werden vor Ort gestellt. Geeignet für Teilnehmer aus den Schnupperkursen intuitives und meditatives Bogenschießen.
Teilnehmer ohne Bogenkenntnisse setzten sich bitte mit der VHS Werl in Verbindung."