23F5241 Gymnastik und Tanz im Sitzen: Bewegung ohne Stress

Diese besondere Art von Stuhlgymnastik bzw. Tanzen im Sitzen richtet sich an alle, die Freude an Bewegung nach Musik haben, auch mit körperlichen Einschränkungen. Zudem wird im Kurs die Gedächtnisleistung älterer Menschen trainiert und verbessert.