Gesundheit und Ernährung / Fitness- und Gesundheitstraining
Fitness- und Gesundheitstraining
Sanfte Bewegung - Low Impact Aerobic
Wann:
ab Mo., 04.09.23, 17.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23H5227
Status:
Anmeldung möglich
Step by Step
Wann:
ab Mo., 04.09.23, 18.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sannes Best-of-Fitness
Wann:
ab Mo., 04.09.23, 18.00 Uhr
Wo:
Wickede (Ruhr), ehem. Sporthaus Papenberg
Nr.:
23H5228
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausfall: Fitness-Mix
Wann:
ab Mo., 04.09.23, 20.00 Uhr
Wo:
Ense, Grundschule Fürstenberg
Nr.:
23H5221
Status:
Keine Anmeldung möglich
Neu! Pilates - für Anfänger
Wann:
ab Di., 05.09.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Höingen Grundschule
Nr.:
23H5219
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausfall: Sanfte Wirbelsäulengymnastik - SIEHE ERSATZANGEBOT 23H5218 Pilates
Wann:
ab Di., 05.09.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Höingen Grundschule
Nr.:
23H5222
Status:
Keine Anmeldung möglich
Qi Gong: Eine alte Bewegungslehre neu entdecken
Wann:
ab Mi., 06.09.23, 8.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5100
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik und Tanz im Sitzen: Bewegung ohne Stress
Wann:
ab Mi., 06.09.23, 10.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5241
Status:
fast ausgebucht
Power Bauch
Wann:
ab Mi., 06.09.23, 19.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23H5231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 07.09.23, 9.00 Uhr
Wo:
Werl, Parkplatz Stadtwald
Nr.:
23H5237
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Fr., 08.09.23, 18.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5218
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Kraft des Atems - Workshop
Wann:
ab Sa., 09.09.23, 9.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5113
Status:
Anmeldung möglich
Faszien Yoga
Wann:
ab So., 10.09.23, 10.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5201
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - für Senioren
Wann:
ab Di., 12.09.23, 9.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - für Senioren
Wann:
ab Di., 12.09.23, 10.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5206
Status:
Anmeldung möglich
Rund(um) beweglich - Gymnastik für Übergewichtige ab 30 Jahren
Wann:
ab Mo., 18.09.23, 19.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai-Chi-Chuan - Der Weg zu Vitalität und Entspannung
Wann:
ab Mo., 18.09.23, 19.15 Uhr
Wo:
Werl, Aula d. Sälzer Sekundarschule
Nr.:
23H5108
Status:
fast ausgebucht
Körperwerkstatt - mit Know-how zur alltagstauglichen Abnahme Workshop
Wann:
ab Sa., 23.09.23, 10.00 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 07
Nr.:
23H5405
Status:
fast ausgebucht
Kleine (Fitness)-Auszeit by Sanne
Wann:
ab Sa., 28.10.23, 14.00 Uhr
Wo:
Wickede (Ruhr), ehem. Sporthaus Papenberg
Nr.:
23H5229
Status:
Plätze frei
Nackenverspannungen lösen
Wann:
ab So., 19.11.23, 10.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23H5200
Status:
Anmeldung möglich