Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung
Sanfte Bewegung - Low Impact Aerobic
Wann:
ab Mo., 23.01.23, 17.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5227
Status:
Anmeldung möglich
Power Bauch
Wann:
ab Mi., 19.04.23, 19.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5231
Status:
Anmeldung möglich
BBP - Problemzonengymnastik
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 19.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5238
Status:
Anmeldung möglich
Österliche Frühlingspralinen
Wann:
ab Mo., 17.04.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5401
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche: Curry einfach (&) lecker
Wann:
ab Mi., 01.02.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kreative Schokotafeln
Wann:
ab Mo., 05.06.23, 16.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
23F5405
Status:
Plätze frei
Sanfte Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 24.01.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Höingen Grundschule
Nr.:
23F5222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 19.04.23, 18.00 Uhr
Wo:
Ense Spritzenhaus/Park am Spring
Nr.:
23F5203
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
Wann:
ab Mo., 23.01.23, 20.00 Uhr
Wo:
Ense, Grundschule Fürstenberg
Nr.:
23F5221
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 14.30 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5223
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 15.15 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5224
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 16.00 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5225
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik für Damen
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 16.45 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5226
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik für Damen
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 17.30 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5232
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für Damen
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 18.15 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5233
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für Damen und Herren
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 19.00 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5234
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für U60
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 19.45 Uhr
Wo:
Ense-Niederense, Lehrschwimmbecken
Nr.:
23F5235
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online-Kurs: Die indische Küche und ihre Gewürze (neue Gewürze und Rezepte)
Wann:
ab Fr., 21.04.23, 19.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
23F5403
Status:
Plätze frei
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 09.02.23, 9.00 Uhr
Wo:
Werl, Parkplatz Stadtwald
Nr.:
23F5237
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi-Chuan - Der Weg zu Vitalität und Entspannung
Wann:
ab Mo., 23.01.23, 19.15 Uhr
Wo:
Werl, Aula d. Sälzer Sekundarschule
Nr.:
23F5108
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
ab Mo., 23.01.23, 18.00 Uhr
Wo:
Werl, Aula d. Sälzer Sekundarschule
Nr.:
23F5110
Status:
Anmeldung möglich
Meridianklopfmassage - Akupressurpunkte - Meridianübungsreihe
Wann:
ab Sa., 29.04.23, 14.30 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 07
Nr.:
23F5111
Status:
Anmeldung möglich
Farbberatung
Wann:
ab Sa., 18.02.23, 9.30 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 07
Nr.:
23F5570
Status:
Anmeldung möglich
Lifting-Make-up: Schminkkurs für Frauen ab 40 Jahre
Wann:
ab Sa., 04.03.23, 9.30 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 07
Nr.:
23F5571
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong: Eine alte Bewegungslehre neu entdecken
Wann:
ab Mi., 25.01.23, 8.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
23F5100
Status:
Anmeldung auf Warteliste