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Gesundheit und Ernährung

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Sanne's Freestyle 
Wann:
ab Mo., 14.09.20, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede Bürgerhaus 
Nr.:
P52631 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di., 15.09.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Ense-Höingen, Grundschule 
Nr.:
P52221 
Status:
Anmeldung möglich
Power Bauch 
Wann:
ab Mi., 16.09.20, 19.00 Uhr  
Wo:
Ense Conrad-von-Ense-Schule 
Nr.:
P52361 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Do., 17.09.20, 9.00 Uhr  
Wo:
Parkplatz am westl. Teil des Stadtwaldes 
Nr.:
P52921 
Status:
fast ausgebucht
Pilates 
Wann:
ab Fr., 18.09.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52381 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tiefenmuskulaturtraining (Callanetics) 
Wann:
ab Fr., 18.09.20, 19.30 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52321 
Status:
fast ausgebucht
Sanfte Bewegung - Low Impact Aerobic 
Wann:
ab Mo., 21.09.20, 17.00 Uhr  
Wo:
Ense Conrad-von-Ense-Schule 
Nr.:
P52421 
Status:
Anmeldung möglich
Power Workout 
Wann:
ab Mo., 21.09.20, 20.00 Uhr  
Wo:
Ense, Grundschule Fürstenberg 
Nr.:
P52641 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do., 24.09.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Wickede Bürgerhaus 
Nr.:
P52201 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - für Senioren 
Wann:
ab Di., 29.09.20, 9.00 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52401 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Damen 
Wann:
ab Di., 29.09.20, 10.00 Uhr  
Wo:
Werl, VHS Studio Dachgeschoss 
Nr.:
P52241 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen 
Wann:
ab Di., 27.10.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52601 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga  
Wann:
ab Mi., 28.10.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52041 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indische Küche: Kreuzkümmel, Kurkuma und Kardamom 
Wann:
ab Mi., 28.10.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Ense Conrad-von-Ense-Schule 
Nr.:
P54521 
Status:
Plätze frei
Yoga 
Wann:
ab Mi., 28.10.20, 19.15 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52061 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für den Rücken 
Wann:
ab Do., 29.10.20, 9.00 Uhr  
Wo:
Werl VHS Studio 
Nr.:
P52701 
Status:
Plätze frei
Auszeit - kurze Entspannungsinseln für den Alltag (Fünfminütige übungen zum Stressabbau) 
Wann:
ab Sa., 31.10.20, 13.30 Uhr  
Wo:
VHS Raum 7 
Nr.:
P51511 
Status:
Plätze frei
Lifting make up: Schminkkurs für Frauen ab 40 Jahre 
Wann:
ab Fr., 13.11.20, 18.00 Uhr  
Wo:
Wickede Bürgerhaus 
Nr.:
P54001 
Status:
Plätze frei