Anmeldungen für das Frühjahrssemester 2022 sind ab 10.01.2022 möglich.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung
"Die Seele baumeln lassen": Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Sa., 29.01.22, 14.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5104
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Bewegung - Low Impact Aerobic
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 17.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
22F5227
Status:
Plätze frei
Bleib locker - Wirbelsäulengymnastik und Entspannung
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 17.30 Uhr
Wo:
Wickede (Ruhr), Bürgerhaus
Nr.:
22F5219
Status:
Plätze frei
Spaß muss sein! - Wie hole ich die Freude zurück in mein Leben?
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 18.00 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 8
Nr.:
22F5106
Status:
Plätze frei
Step by Step
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 18.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5207
Status:
Anmeldung möglich
Sanne's Freestyle
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 18.30 Uhr
Wo:
Wickede (Ruhr), Bürgerhaus
Nr.:
22F5220
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung und Entspannung
Wann:
ab Mo., 31.01.22, 19.15 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 8
Nr.:
22F5107
Status:
Plätze frei
Pilates - für Senioren
Wann:
ab Di., 01.02.22, 9.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5204
Status:
Plätze frei
Gymnastik für Damen
Wann:
ab Di., 01.02.22, 10.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5206
Status:
Plätze frei
Sanfte Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 01.02.22, 18.00 Uhr
Wo:
Ense, Höingen Grundschule
Nr.:
22F5222
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong: Eine alte Bewegungslehre neu entdecken.
Wann:
ab Mi., 02.02.22, 8.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5100
Status:
Plätze frei
Gymnastik und Tanz im Sitzen: Bewegung ohne Stress
Wann:
ab Mi., 02.02.22, 10.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5202
Status:
Plätze frei
Entspannung pur
Wann:
ab Mi., 02.02.22, 19.00 Uhr
Wo:
Werl, VHS Raum 07
Nr.:
22F5105
Status:
Plätze frei
BBP - Problemzonengymnastik
Wann:
ab Mi., 02.02.22, 19.00 Uhr
Wo:
Ense, Conrad-von-Ense-Schule
Nr.:
22F5230
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 03.02.22, 9.00 Uhr
Wo:
Werl, Parkplatz Stadtwald
Nr.:
22F5228
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 03.02.22, 18.00 Uhr
Wo:
Wickede (Ruhr), Bürgerhaus
Nr.:
22F5221
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Fr., 04.02.22, 18.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5218
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tiefenmuskulaturtraining (Callanetics)
Wann:
ab Fr., 04.02.22, 19.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5217
Status:
Plätze frei
Nackenverspannungen lösen
Wann:
ab Sa., 05.02.22, 10.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5200
Status:
Plätze frei
Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen
Wann:
ab Di., 08.02.22, 18.00 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5208
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Di., 08.02.22, 19.45 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5210
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 09.02.22, 19.30 Uhr
Wo:
Werl VHS Studio
Nr.:
22F5213
Status:
Anmeldung möglich